NAUKA
PŁYWANIA Z MOSIR OŚWIĘCIM
Mosir Oświęcim
ogłasza nabór do szkółki pływania dla dzieci , młodzieży i
dorosłych.
Zajęcia odbywać się będą w weekendy.
KOSZT
ZAJĘĆ GRUPOWYCH;
-DZIECI-
280ZL (w tym wstęp na teren pływalni dwojga rodziców lub jednego
dorosłego opiekuna nie będącego rodzicem)
-DOROŚLI-310ZL
Program
nauczania będzie obejmował 12 godzin zajęć z wykwalifikowanym
instruktorem w grupach 10- cio osobowych oraz trzy wejścia do
sauny.
KOSZT ZAJĘĆ INDYWIDUALNYCH:
-1
LEKCJA 250ZL(przy zakupie minimum 5 lekcji jednorazowo 2 wejścia do
sauny)
Lekcje indywidualne będą prowadzone przez
wykwalifikowanego instruktora i będą dostosowane do wieku i
umiejętności osoby uczącej się pływać.
ZAJĘCIA GRUPOWE
WODNE
PRZEDSZKOLE
Wodne
przedszkole (dzieci w wieku od 4 do 6 lat)w grupach liczących do 10
osób.
PROGRAM 12 GODZIN;
-zapoznanie się ze
środowiskiem wodnym poprzez gry i zabawy w wodzie, zastosowanie
ćwiczeń ogólno-rozwojowych w wodzie i na lądzie , podstawowe
elementy nauczania z zastosowaniem różnych pomocy naukowych.
EFEKT
PROGRAMU:
-swobodne
poruszanie się w środowisku wodnym, przełamanie wszelkich barier,
lęku, nabycie elementarnych umiejętności pływackich, pierwsze
kroki w nauczaniu systematyczności i dyscypliny na zajęciach
sportowych. Wspomaganie rozwoju psycho-motorycznego. Czas spędzony
wśród dziecięcych uśmiechów.
KILKA
ZALET UCZESTNICTWA DZIECKA W PROGRAMIE;
-dziecko
czuję się zrelaksowane fizycznie jak i psychicznie
-podnosi się
jego odporność na infekcję
-kształtuje się harmonijna
sylwetka
-wzrost cech motorycznych jak:siła, wytrzymałość,
koordynacja ruchowa
-nawiązanie nowych przyjaźni
Cena
karnetu 250zł(1 osoba).Karnet upoważnia do darmowego wstępu na
basen dla dziecka i jego rodziców(2 osoby) oraz trzykrotne darmowe
wejście do sauny.
(możliwość wielokrotnego uczestnictwa w
przedszkolu wodnym)
NAUKA
PŁYWANIA DLA DOROSŁYCH
Program
skierowany dla osób powyżej 18 roku życia , program nauczania
podzielony na dwa etapy , po których uczestnik będzie mógł się
cieszyć
z samodzielnego pływania.
ETAP
I
Program 12
godzin oparty na współczesnych metodach nauczania
(słowo,pokaz,działanie praktyczne)przy użyciu wielu pomocy
dydaktycznych.
-nauczanie podstawowych czynności ruchowych w
środowisku wodnym
-nauczanie leżenia na piersiach i
grzbiecie
-poślizg na piersiach i grzbiecie
-proste skoki do
wody
-nauczanie ruchów nóg do kraula na piersiach i
grzbiecie
-nauczanie ruchów ramion do kraula na piersiach i
grzbiecie
-elementy nurkowania
ETAP
II
Program 12
godzin oparty na współczesnych metodach nauczania (słowo , pokaz,
działanie praktyczne) przy użyciu wielu pomocy
dydaktycznych
-doskonalenie pracy nóg do kraula na piersiach i
grzbiecie
-doskonalenie pracy ramion na piersiach i
grzbiecie
-koordynacja ruchów nóg i ramion w kraulu na
grzbiecie
-koordynacja ruchów nóg i ramion do kraula na
piersiach
-opanowanie wślizgów do wody , prostych skoków na
głowę
-współczesna technika pływania kraulem na
grzbiecie
-współczesna technika pływania kraulem na
piersiach
-nauczanie pływania stylem klasycznym
EFEKT
PROGRAMU;
-przygotowanie
do samodzielnego pływania i doskonalenia własnych nabytych
umiejętności czerpania pełnej przyjemności , jakie daje pływanie,
pełne wykorzystanie ergonomii ruchu,jakie daje ukształtowany
technicznie styl pływacki, technika pływania staje się
rozpoznawalna.
KILKA
ZALET UCZESTNICTWA W PROGRAMIE.
-zrelaksowanie
psychiczne i fizyczne
-podnoszenie odporności na infekcje
-
kształtowanie harmonijnej sylwetki
-wzrost cech motorycznych
jak;siła, wytrzymałość, koordynacja ruchowa
-czerpanie
niezliczonych korzyści (np. .zdrowotnych) jakie daje pływanie
-umiejętności nabyte podczas programu dają nowe spojrzenie na
wodę i pływanie
Cena karnetu 280zł(1 osoba).Karnet
upoważnia do darmowego wstępu na basen oraz trzykrotne darmowe
wejście do sauny (możliwość wielokrotnego uczestnictwa w
etapach)
NAUKA PŁYWANIA DLA
DZIECI;
GRUPA
I POCZĄTKUJĄCA
Ten
etap nauki skierowany jest do dzieci i młodzieży, przygotowujący
do właściwej nauki pływania,wyrabiając określone nawyki i
umiejętności niezbędne w późniejszym procesie nauczania(podział
wiekowy w grupach.)
-nauczanie podstawowych czynności
ruchowych w środowisku wodnym
-nauczanie leżenia na piersiach i
grzbiecie
-poślizgi na piersiach i grzbiecie
-proste skoki do
wody
-nauczanie ruchów nóg do kraula na piersiach i
grzbiecie
-nauczanie ruchów ramion do kraula na piersiach i
grzbiecie
-skoki na nogi do wody głębokiej(z pomocą
instruktora)
EFEKTY
PROGRAMU:
-opanowanie
wszystkich elementów z zakresu nauczania początkowego, swobodne
poruszanie się w środowisku wodnym, przełamanie wszelkich
barier,nabycie wszystkich umiejętności pozwalających rozpoczęcie
następnego etapu nauczania pływania, pierwsze kroki w nauczaniu
systematyczności i dyscypliny na zajęciach sportowych , czas mile
spędzony wśród nowo poznanych kolegów i koleżanek
ETAP
II NAUKA PŁYWANIA
Ten
etap nauki skierowany jest do dzieci i młodzieży , które w pełni
opanowały Etap I(początkujący) mających wyrobione nawyki, które
pozwalają przystąpić do nauki pływania
Program 12 godzin
oparty na współczesnych metodach nauczania(słowo,pokaz, działanie
praktyczne uczni) przy użyciu wielu pomocy
dydaktycznych.
-doskonalenie pracy nóg do kraula na piersiach
i grzbiecie
-doskonalenie pracy ramion do kraula na piersiach i
grzbiecie
-koordynacja ruchów nóg i ramion do kraula na
grzbiecie
-koordynacja ruchów nóg i ramion do kraula na
piersiach
-opanowanie wślizgów do wody, prostych skoków na
głowę
-elementy nurkowania
EFEKTY
PROGRAMU;
-opanowanie
podstawowych umiejętności pływackich w kraulu na grzbiecie i na
piersiach, samodzielna próba pływania pełnym stylem pływackim bez
pomocy instruktora i pomocy dydaktycznych, nabycie wszystkich
umiejętności pozwalających na samodzielne pływanie i
przystąpienie do kolejnego etapu nauczania technik sportowych
ETAP
III NAUCZANIE TECHNIK SPORTOWYCH.
Ten
etap nauki skierowany jest do dzieci i młodzieży , która w pełni
opanowała umiejętności w etapie II i są gotowi do nauczania
technik sportowych.
Program 12 godzin oparty na współczesnych
metodach nauczania(słowo, pokaz,działanie praktyczne uczni) przy
użyciu wielu pomocy dydaktycznych (np. płetwy)
-współczesna
technika pływania kraulem na grzbiecie
-współczesna technika
pływania kraulem na piersiach
-nauczanie pływania stylem
klasycznym
-współczesna technika pływania stylem
klasycznym
-nauczanie skoku startowego
-nauczanie
nawrotów
EFEKT
PROGRAMU;
-przygotowanie
do samodzielnego pływania i doskonalenie własnych nabytych
umiejętności, czerpania pełnej przyjemności , jakie daje
pływanie, pełne wykorzystanie ergonomii ruchu, jakie daje
ukształtowany technicznie styl pływacki, technika pływania staje
się rozpoznawalna.
KILKA
ZALET UCZESTNICTWA W PROGRAMIE;
-zrelaksowanie
psychiczne i fizyczne
-podnoszenie odporności na
infekcje
-kształtowanie harmonijnej sylwetki
-wzrost cech
motorycznych jak;siła , wytrzymałość , koordynacja
ruchowa
-nawiązywanie nowych przyjaźni
-czerpanie
niezliczonych korzyści(np .zdrowotnych)jakie daje pływanie
Cena
karnetu ;250zl(1 osoba).Karnet upoważnia do darmowego wstępu na
basen dla dzieci i jego rodziców(2osoby)oraz trzykrotne darmowe
wejście do sauny(możliwość wielokrotnego uczestnictwa w etapie
III)
ZAJECIA
INDYWIDUALNE
Program
nauczania indywidualnego skierowany jest do wszystkich osób bez
ograniczeń wiekowych , którzy chcą nauczyć się pływać.
Program
dopasowany indywidualnie do wieku i umiejętności osoby uczącej się
pływać.
KILKA
ZALET UCZESTNICTWA W PROGRAMIE;
-indywidualne
podejście
-zrelaksowanie fizyczne i psychiczne
-podnoszenie
odporności
- kształtowanie harmonijnej sylwetki
-wzrost cech
motorycznych jak; siła, wytrzymałość,koordynacja
ruchowa,
-umiejętności nabyte podczas programu dają nowe
spojrzenie wodę i pływanie
Cena lekcji :50zl (1
osoba).Karnet upoważnia do darmowego wstępu na basen, przy
wykupieniu minimum 5 lekcji dwukrotne darmowe wejście do
sauny(możliwość wykupienia lekcji indywidualnych bez
ograniczeń)
DOSKONALENIE
PLYWANIA
-przygotowanie
do egzaminów(szkoła policyjna, wojskowa i AWF)
-przygotowanie do
kursu na stopień młodszego ratownika i ratownika WOPR z elementami
ratownictwa
Cena lekcji;60zl(1 osoba) specjalny program
dostosowany do potrzeb i umiejętności osoby uczestniczącej w
zajęciach.
REGULAMIN
SZKOLY PLYWANIA
1.Zajęcia
odbywać się będą w (godzinach lekcyjnych) po 45min
2.Warunkiem
zapisu i uczestnictwa w zajęciach jest dokonanie wpłaty za zajęcia
w wysokości zgodnej z obowiązującym cennikiem
3.Przed
rozpoczęciem zajęć wymagana jest pisemna zgoda rodziców na
uczęszczanie dziecka na zajęciach nauki pływania
4.Zajęcia
grupowe odbywać się będą dwa razy w tygodniu według harmonogramu
Korzystanie z zajęć umożliwia karnet nauki pływania
5.Szkoła
pływania nie odpowiada za rzeczy pozostawione w szatni w czasie
prowadzenia zajęć.
6.Szkoła Pływania nie odpowiada za nie
zrealizowane zajęcia uczestnika z powodu jego nieobecności w cyklu
zajęć.
7.W sytuacji niezrealizowanych zajęć z przyczyn
technicznych(np. awaria w basenie), Szkoła Pływania zobowiązuje
się zrealizować te zajęcia w innym terminie.
8.Wszystkie
osoby znajdujące się na zajęciach są zobowiązane zastosować się
do poleceń prowadzącego.
9.Korzystający zobowiązani są do
zapoznania się przestrzegania Regulaminu Pływalni MOSIR
Oświęcim
10.Lekcje pływania w grupach odbywać się będą
wg .ustalonego programu nauczania
11.Uczestnicy zajęć
zobowiązani są do przyjścia 10minut przed rozpoczęciem
zajęć.
12.W przypadku nie wypełnienia wymogów regulaminu
organizator może odmówić przyjęcia uczestników na
zajęcia
13.Osoby nietrzeźwe lup pod wpływem innych środków
odurzających nie będą wpuszczane na zajęcia.